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Keep安卓版下載 5.1.0 堅持健身 實現自我

Keep下載
  • 軟件大。35.4 MB
  • 軟件語言:簡體中文
  • 授權方式:免費
  • 更新時間:2022/8/8
  • 下載次數:476
  • 軟件評級:
  • 軟件類別:生活實用
  • 運行環境:Android 4.0.3 或以上
  • 軟件介紹
  • 使用教程
  • 網友評論

「Keep」是一款優秀的社交型健身 App,曾成為「App Store 2015 年度精選」。輕巧、傻瓜化、隨時隨地是Keep的特點,不同層次、不同需求的用戶都能找到符合自己需求的視頻課程,得到相關的系統性指導,對入門者來說可以避免走很多彎路,科學且人性化的訓練機制則可以幫助用戶更好地堅持下去。

keep

結束訓練后,你可以“打卡”表示一天課程的完成,并評價自己的本次訓練。根據這些行為數據,Keep會分析你的健身習慣,不斷精確算法,將最適合你的健身計劃推送給你。

keep下載

同時,Keep推出了跑步和電商兩大功能,為用戶提供更完整的運動體驗。Keep的跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、速度及跑步里程并打卡,完成挑戰可獲得 Keep 跑步徽章。而該功能最大的特點在于,跑步可以和 Keep 的健身課程內容相結合。

keep安卓版

Keep軟件特色

想要胸肌腹肌馬甲線人魚線?想減脂?想塑形?
可是健身房太遠?器械太復雜?
害怕運動不當對身體造成傷害?
你需要的就是移動健身教練——Keep!

keep安卓版下載

Keep功能介紹

熱門課程
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人魚線雕刻
生理期舒緩
7分鐘晨間操
-多種健身訓練,供你選擇。
訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排,適用廣泛的健身場景。
-真人同步訓練,記錄進度。
全程語音督導,自動同步進度,無需自己背動作,記組數。
-分享健身成果,一起進步。
圖片分享,社區互動,結識同樣熱愛運動的朋友,讓堅持健身不再孤獨。

keep手機版下載

Keep更新日志

1、發動態可以選擇多種心情和模板了
2、搜索更加智能,快速找到你想要的內容
3、運動時刻支持上傳本地小視頻,還可以使用貼紙哦
4、可以給你喜歡的Keeper多次點贊了
5、行走增加等級和排行榜,每一步都很重要
6、使用音樂分段跑和步頻音樂跑,計算你的跑步音樂合拍率
7、個人跑步軌跡支持回放了
8、支持接入心率帶

堅持健身 實現自我

Keep使用教程

1、在我的訓練界面,為你推薦大量的適合您的健身課程,您可以選擇您感興趣,加人您的訓練的呦~

健身打卡

2、在動態界面,您可以看到在這里的小伙伴們訓練情況和分享的動態的喲~

健身打卡

3、在我的界面,您可以實時查看您的訓練的情況的喲~

健身打卡

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